Maca Andina: el ingrediente para combatir la celulitis
Independientemente de cuáles sean las causas que provocan la celulitis, tarde o temprano saldrá y no pasa nada. Pero a veces hace que no nos sintamos bien con nosotras mismas y que nos sintamos incómodas. Cuando esto ocurre, no hay por qué aceptarla y ya está, sino que puede ponérsele remedio, o al menos evitar que siga saliendo. Y cada vez hay más formas porque cada día se descubren más ingredientes efectivos contra la celulitis, y lo mejor es que no hay buscar en lugares insospechados, los tenemos en plena naturaleza.
¿Qué es la Maca Andina?
Uno de ellos es la Maca Andina, una planta que se considera un alimento adaptógeno. Estos son alimentos que ofrecen beneficios sea cual sea la edad de la persona que los consume, equilibra el organismo y el sistema hormonal y actúa como refuerza del sistema endocrino e inmune. En definitiva, tiene grandes beneficios.
¿Cuáles son los beneficios de la Maca Andina?
La Maca es rica en proteínas, calcio, hierro, ácidos grasos y omegas, carbohidratos, fibra, magnesia, fósforo, vitaminas o zinc. Por eso, se lleva usando desde hace siglos porque incrementa la resistencia, combate la fatiga y es que aumenta la energía y ayuda contra el aumento de peso.
Además, también es un alimento muy beneficioso para las mujeres que están pasando por la menopausia debido a que no solo ayuda a prevenir la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, sino que además regula el colesterol, combate la anemia y la osteoporosis.
En lo que a la piel y, concretamente, a la celulitis se refiere, el extracto de Maca Andina aplicado en la piel tiene efectos reafirmantes, pues estimula la síntesis de colágeno, que mejora la densidad de la dermis y la cohesión celular, con lo que la piel está más firme y elástica.
¿Cómo se consume la Maca Andina?
Esta puede tomarse en polvo con batidos, en dulces o incluso en cápsulas. Aunque para que funcione de forma eficaz en la piel y ayude a combatir la celulitis, lo mejor es aplicarla directamente sobre la piel. En concreto como ingrediente de cremas y tratamientos anticelulíticos a los que aporta sus propiedades y beneficios.
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