Ganaremos 5 kilos de media por la cuarentena

Comer descontroladamente no es la mejor opción durante la cuarentena. Prácticar ejercicio y regular el número de ingestas al día, esa es la clave. Se calcula que ganaremos entre 3 y 5 kilos de media durante los días de confinamiento. La falta de actividad, el sedentarismo, el aburrimiento, la apatía… Todo va sumando y puede repercutir en nuestra dieta. Con […]

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Atracci\u00f3n inesperada; \u2018Mercado Central\u2019

QUÉ HA PASADO • Lorena revela que abortó cuando Óscar la abandonó. • Velasco amenaza a Elías para que aleje a Jesús del negocio. • Hortuño secuestra a Sandra. Celia y Carla temen que Andrea, la chica de Barcelona con la que chatea David, sea un engaño y sugieren al joven que proponga a su amiga quedar para verse a […]

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Jane Fonda se une a Tik Tok con un vídeo de ejercicios

Seguro que estas últimas semanas has buscado en Youtube más de un tutorial que te enseñe los pasos a seguir para ponerte en forma. Seguro que también te has acordado de aquellos emblemáticos vídeos en los que una enérgica Jane Fonda, seguida de un gran equipo, ejercitaba su cuerpo en unos espléndidos vídeos de aeróbic televisados. Porque la actriz es, […]

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Las películas favoritas de la redacción de Harper's Bazaar

¿Quién dijo que un fin de semana en casa debe ser aburrido? La cuarentena impide que podamos aprovechar estos días para una escapada exprés, un reencuentro con amigos, una cena en nuestro restaurante favorito o una tarde de compras, pero nos sigue ofreciendo múltiples opciones igual de aptas para conseguir nuestro principal objetivo: entretenernos. Desde dar el salto a la […]

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