El gimnasio. Ese lugar que promete ayudarte a conseguir el cuerpo que deseas, pero muchas veces, es más un suplicio que otra cosa. A las famosas les ocurre lo mismo: hay días en los que la pereza puede másy quedarse en casa es la primera opción. Pero eso no es excusa para saltarte tu entrenamiento. Ni la falta de tiempo. […]

Es parte del jurado de MasterChef, madrina de la asociación benéfica Mary’s Meals, colaboradora en la fundación A LA PAR para personas con discapacidad intelectual, tiene seis libros publicados y capitanea su solicitado cátering Samantha de España. Samantha Vallejo-Nágera es una mujer todoterreno y una de sus grandes pasiones (además de sus cuatro hijos y su gato Chef) es la […]

Comienzan las vacaciones navideñas, los niños no tienen cole y los padres también disfrutan de unos días de vacaciones para estar con sus pequeños. Con tanto tiempo libre por delante, ¿qué podemos hacer? Tenemos algunas interesantes propuestas para hacer en familia, en pareja o con amigos y así aprovecharás al máximo tu tiempo de ocio en estas fechas. Para facilitarte […]

Este condimento que en España hemos adoptado a raíz de probar platos como el sushi u otros manjares japoneses, realmente tiene su origen en la gastronomía China, país donde apareció hace más de siete siglos. Y hoy en día no solo es un ingrediente clave en los platos orientales, también lo es en los nuestros, donde lo hemos adoptado como […]

La saga que cambió para siempre la historia del cine llega a su fin 42 años después de que el estreno de Star Wars provocara una revolución industrial a la altura del televisor o el Big Mac. El merchandising, los universos expandidos y los fenómenos fan se hicieron con un lugar destacado en la cultura pop gracias a la emocionante […]

Antes del clásico que el Real Madrid y el Barcelona F.C. disputarán la noche de este miércoles en el Campo Nou, en el hotel Sofía de la Ciudad Condal se ha celebrado la tradicional comida de directivas. La foto de familia de ambas ejecutivas ha llamado la atención por la sola presencia de una mujer. Se trata de Marta Plana […]

Si hay algo icónico en todas las películas de la saga 007 es la presencia de las espectaculares mujeres que acompañan, o se enfrentan al protagonista: guapas, fuertes y con carácter. La “Chica Bond” es un personaje que ha trascendido tanto que incluso tiene su propia categoría cinematográfica y hasta página en wikipedia. Desde que Ursula Andress se convirtiera en […]

La máxima felicidad para Tom Cruise es protagonizar una película de acción que tire de nuestros nostálgicos corazones ¿verdad? El tráiler de su último filme de la secuela Top Gun, Top Gun: Maverick, ratifica lo radiante que está al enseñarle los caminos del cielo a una nueva generación de aviadores de la Armada. “Después de más de treinta años de […]

Cuando queremos perder peso lo primero que hacemos es vigilar nuestra dieta y crear un menú adecuado a nuestras necesidades. Muchas veces las opciones que encontramos para ello son limitadas pero eso no quiere decir que no podamos comer rico y también saciarnos. Lo mismo ocurre cuando comemos fuera de casa o tenemos algún evento más especial que nos saca […]

Suena ‘All I Want for Christmas Is You’ de fondo. O ‘Los peces en el río’ si no eres muy fan de Mariah Carey. El árbol parpadea con luces de colores,Netflix está de fondo (son las mejores películas navideñas que podrás encontrar) y deseas, más que nada en el mundo, rechazar tus convicciones de vida saludable y rendirte a los […]